如今很多家长谈手机“色变”——“我家孩子玩手机上瘾了，怎样办？！”
有些家长咬牙切齿地说孩子“除了玩游戏，什么都不干，叫他吃饭叫好几遍也不来吃！”许多孩子不让玩游戏就不快乐，以至发脾气，该怎样办？
其实，很多家长将着眼点只放在孩子的学习上。孩子的家庭环境缺乏玩伴，缺乏家长率领的活动（包括室内活动和户外活动），取得其他游戏的途径很少，而手机是孩子取得的很便利的游戏工具，所以大多数时间，孩子不学习就会玩手机。
而家长一旦看见孩子不学习就很焦虑，再加上很多专家宣传要注重"网瘾"、玩手时机影响视力、发作颈椎病、性格孤僻……这让家长们本能地排挤电子游戏，青少年在这时即使正常接触手机等电子产品也会被家长们压制。
喜欢的事物遭到了家长的否认，这只会形成孩子的叛逆，让亲子关系愈加慌张。于是家长们把孩子在正常青春期的一切对抗都归罪于手机和电子游戏。
要怎样做才干让孩子不沉浸手机？要怎样做才干让手机成为孩子生长的助力呢？
多花时间陪伴孩子
多数亲子问题的发作，常常是由于相处态度的不恰当。家长作为孩子接近的人，应该多花时间来陪伴、关爱本人的孩子，而不是一味责怪孩子爱玩手机。
家长们要主动理解孩子的所见所闻，理解他的所需所求，多倾听孩子心声，多引导孩子心情。多花时间陪伴孩子，必然分散孩子对手机的兴味。
给孩子讲故事、陪孩子看电影都是促进亲子关系的良好办法。一本好的书，一个好的电影足以影响人的终身，这就是艺术的魅力。而在故事或者电影中，我们能够学到很多技艺，这也会激起孩子学习的愿望，家长们能够引导孩子去考虑很多问题。
理解孩子用手机干什么
有时分，我们不能“谈手机色变”，一看到孩子拿起手机就大加呵责。其实，很多孩子们也会应用手机、平板来学习。
因而，爸爸妈妈们要理解孩子们运用手机时，到底在玩些什么东西，看些什么内容。这样才干更好地指导孩子去运用手机。
比方，家长们就能够引导孩子玩一些益智游戏，能够教孩子查材料、听音乐、学英语等，这些都是积极安康的。
而最近的研讨也标明：关于控制学问而言，视觉比听觉更敏感，由于视觉不只能够协助学习者减少信息负载，还进步了情形的模仿。
运用图片或者视频来描绘一个学问点，比花一大段的文字描绘更容易使孩子集中留意力，更容易加深孩子的了解。孩子会尝试让本人盘绕在想像的情境中，自但是然就能学得更好。
而手机里网络上有大量的学习图片和视频资源，家长们要好好应用，但一定要明白孩子运用手机终究是在干什么。
吸收孩子注意
很多孩子喜欢玩手机，是由于手机是个高科技、新奇的玩意，远比单调的课本有趣得多。
因而，家长们在孩子放不下手机的时，用其它新奇的玩意来转移孩子注意，普通而言，吸收了孩子的好奇，自然就吸收了孩子更多的关注。
家长能够用孩子们比拟喜欢吃的东西、比拟喜欢玩的玩具，来转移孩子的注意。或者问孩子一些有趣的开放性的问题，能够是生活中的，能够是学习上的，主要目的就是让孩子有愈加完备的体系，而不是简单回想板滞的学问。
约法三章
有时，一味的限制反而起不到好的效果。家长们在允许孩子玩手机的同时，还应对孩子“约法三章”，加以限制。或者是和孩子商量，不能够把手机带到学校，每天运用手机的时间等等。协助孩子学会自我管理。
理论证明，孩子构成自我约束才能，要比家长的百般提示有用的多。
而且假如孩子到达了规则的请求，家长们能够给孩子一个意想不到的礼物，我们要让孩子晓得，完成商定是能够有奖励的，那么孩子一定会愈加愿意去探究的。
以身作则
很多“手机迷”的孩子都有一个“手机迷”的家长。所以，家长们在日常生活中也要养成良好的习气，不应该时时处处都拿着手机看。
能够想像一下，假如本人自身都没法控制玩手机的习气，一边玩手机，一边还请求孩子不要去玩手机，孩子怎会信服？所谓身教重于身教，家长们只要本人做好了，孩子看在眼里，才干不沉浸于玩手机。
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